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憤怒，是什麼呢?
一種感覺?一個事件?

其實跟哀傷都是一樣，
一樣來自一個被破壞的期待。

因為一個期待的破滅而哀傷，
也為了一個期待的落空而憤怒。

廣義的說，也是一種自私的表現，
因為是有了本我的概念後，
人，才會被冒犯，才會懂得失去。

抽開本我的觀點來看，
其實憤怒是一種價值觀上的自以為是，
就自認為的價值觀被挑戰了，所以人憤怒。

簡單說，
有人會為了餐廳的服務態度而憤怒，
有人會為了約會的遲到而憤怒，
有人會為了別人的毀謗而憤怒，
也有人會為了遇到了倒楣事而憤怒。

全都是不如己意，
每個人的程度不同而已。

不過，憤怒的優點在哪裡?

.................?

如果是一個事件，
那發生了，我們該好好來處理，
不過如果是一個感覺，
為什麼不能讓它過去?

憤怒的人，以為自己表達了情緒，
卻讓情緒去表達了自己。